评论信息
祁家通背拳基本功强身法之养气法和练气法和抱气法
养气法(坐功吐纳法) 预备势: 盘膝打坐，左腿在上，右腿在下(女子相反);腰松直，头顶项领，闭目合睛;双手盘叠于丹田处，左手在上，右手在下(女子相反)，手心朝上;周身放松人静。俗称散盘。 行功时，先开闸门，即嘴微张，齿松开，舌从上腭放下，由腹经口向外均匀缓…
    我要评论
    随机推荐
    联系我们

    祁家通背拳

    联系人：刘冰
    电　话：15615512938
    手　机：15615512938
    微信号:cnwushu
    微信公众号:qijiatongbeiquan
    邮　箱：2099809925@qq.com
    地　址：北京市海淀区海淀路19-2号科城大厦2208室
    通背拳培训中心
    （北京智宝教育科技有限公司旗下网站，提供技术支持）